У середу, 4 червня, у парафії свв. Володимира і Ольги в Івано-Франківську відбулася зустріч спільноти родин військових, присвячена темі, яка хвилює багатьох, але про яку рідко говорять відкрито — темі злості та гніву. До розмови долучилися сотрудник парафії о. Володимир Широкий та християнський психолог, які допомогли учасникам глибше пізнати ці емоції в контексті війни, втрат і повсякденних випробувань.

Головною тезою обговорення стало визнання того, що відчувати злість — нормально. Це природна емоційна реакція на біль, несправедливість, втрату та інші життєві труднощі. Особливо в умовах війни, злість — не рідкість, і вона є частиною людського досвіду. Про це йдеться на парафіяльній фейсбук-сторінці.

Під час зустрічі учасники вчилися відрізняти злість як емоцію: від гніву як руйнівного прояву, що може завдати шкоди як самому собі, так і оточуючим. У часі зустрічі підкреслили, що злість — не гріх, однак деструктивний гнів потребує духовної та психологічної праці, щоб не перетворитися на силу, яка керує людиною.

Значну увагу приділили практичним питанням:

Як розпізнати момент, коли злість переходить у гнів?

Як навчитися керувати емоціями, щоб зберігати внутрішню рівновагу?

«Дякуємо всім, хто був з нами! Такі розмови допомагають краще розуміти себе та підтримувати одне одного», — зазначають у дописі.